Thymian (Thymus serpyllum)
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Beschreibung
Wilden Thymian findet man bis hinauf in die Berge. Die Ägypter schätzten seinen Wert hoch ein und in den Kapitularien Karl des Grossen (Verzeichnis der Kräuter, die in den Klostergärten angepflanzt werden mussten), wird der wilde Thymian erwähnt. Untersuchungen ergaben folgende Wirkstoffe: Ätherisches Öl, wie Zymol, Thymol, Carvacol, Bitterstoffe, 10% Gerbstoffe, Saponin, Eisen, Kalzium, und andere Mineralien und Spurenelemente. Durch diese Inhaltsstoffe hat Thymian eine leicht antibiotische Wirkung und bekämpft dadurch Bakterien und Viren. Er ist entzündungshemmend, krampfstillend, immunisierend, desinfizierend, schleimlösend und wirkt stimulierend auf die Verdauung. Man braucht sich beim Thymian nicht vor hoher Dosierung zu fürchten, denn oft führt gerade sie zum Ziel, den Husten zu stillen, auch bei Kindern. Asthmatiker und Emphysematiker schätzen die krampflösende Wirkung. Während der Schwangerschaft sollten nur geringe Mengen Thymian verwendet werden. Ideale Kombinationspflanzen: Eukalyptus oder Kamille.
Anwendung und Zulassungsbestimmungen
Tee
1 Tl in 0,3 l Wasser aufkochen und 5 min ziehen lassen. 3-mal tägl. Während der Schwangerschaft nur in geringen Mengen. Vorsicht bei Überdosierung!
Kapseln
3-6 Kapseln tägl. mit viel Wasser 240 mg/Kapsel
Bad:
Getrockneten Thymian in ein luftdurchlässiges Säcklein füllen (ca. 100g) und das in ein heisses Badewasser eintauchen.
PS: Mit Honig gesüsster Thymiantee ist ein hervorragendes Mittel gegen Husten
Beachten Sie, dass Wirkstoffe und/oder Pflanzen in jedem Land einem Heilmittelgesetz unterliegt. Dementsprechend kann es sein, dass der dargestellte Wirkstoff bzw. die dargestellte Pflanze in Ihrem Land nicht erlaubt, verboten oder nicht käuflich ist bzw. im genannten Anwendungsbereich. Meist wird der dargestellte Wirkstoff/Pflanze in Form eines Arzneimittels verkauft. Health4life verzichtet auf Hinweise von Arzneimitteln und verweist Sie bei Beschwerden zu einem Arzt, Apotheker, Drogerie oder geeigneten Fachkräften. Sprechen Sie sich vor einer Anwendung immer mit Ihrem Arzt, Apotheker oder der Drogerie ab
Fundort und Fundstelle (in der Natur)
Die Ernte des Thymians kann stetig erfolgen. Das blühende Kraut wird im Schatten getrocknet. Danach werden die Blätter abgestreifft und in einem dunklen Behälter luftdicht verschlossen.
Nebenwirkungen und Anwendungseinschränkung
Zurzeit sind keine Angaben vorhanden. Ueber allfaellige Nebenwirkungen sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Apotheker oder Drogisten bzw. Ihrer Aerztin, Apothekerin oder Drogistin.
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Gut zu Wissen
Die Erfahrung zeigt, dass es viel bequemer ist bei einer Beschwerde einfach eine Tablette oder ein Zäpfchen einzunehmen und das innerhalb von wenigen Minuten oder Stunden das Symptom verschwunden ist. In der Naturmedizin ist das oftmals eine Therapie mit einiger Mühe verbunden - jedoch einer Mühe, die sich bei Ihrem Körper auszahlt!
Es muss darauf hingewiesen werden, dass die hier vorgestellten Wirkstoffe bei einer möglichen Einahme vorerst mit einer Fachkraft abgesprochen werden sollen. Zeigt sich das Krankheitsbild unklar, verstärken sich die Symptome oder werden die Leiden chronisch, ist es unumgänglich eine Fachkraft wie z.B. einen Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen.
Wichtig ist es zu verstehen, dass pflanzliche Mittel nicht immer harmlos und ohne Risiken verbunden sind. Wird zuviel der an sich richtigen Heilpflanze eingenommen oder falsch angewendet, kann durchaus eine schädliche Wirkung herbei geführt werden.
Bis eine natürliche Arznei wirkt, dauert es manchmal etwas länger, sie greifen dafür weniger in das ganzheitliche System ein und unterstützen die Selbstheilungskräfte.
Literaturnachweis: naturheilkunde - kurz und bündig / Verlag: www.sanat.tv / ISBN 3-9521098-4-3
Statistik
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