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Guarana

Guarana

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Stichwort

Der Muntermacher

Anwendung


Spannungs-Kopfschmerzen, stimmungsaufhellend, vitalisierend, Stärkungsmittel

Bezug zur Psyche


-

Beschreibung

Die Guarana-Pflanze wächst fast ausschliesslich im Amazonasgebiet von Brasilien. Genau wie in unseren Breiten Kaffee oder Tee, wird in Südamerika Guarana genossen. Der Vorteil des klassischen Genussmittels: Guarana enthält das eng mit dem Koffein verwandte Guaranin, welches im Körper nur langsam freigesetzt wird. Dadurch übt Guarana auf besonders angenehme Weise eine Belebung von Körper und Geist aus, und das über mehrere Stunden.

Guarana ist frei von Reizstoffen und macht anders als Kaffee nicht nervös. Zudem ist es für Magen, Herz und Kreislauf besser verträglich. Aus diesem Grunde wird Guarana auch gern von Menschen mit einer Unverträglichkeit für Kaffee oder Tee angewendet.

Die vitalisierende Wirkung macht Guarana zu einem ausgezeichneten Stärkungsmittel zur Verbesserung des Allgemeinbefindens, insbesondere bei Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit. Hier ist auch die lang anhaltende Wirkung von bis zu sechs Stunden von Bedeutung.

Zudem scheint Guarana eine leicht stimmungsaufhellende Wirkung zu haben und so hilfreich bei depressiven Verstimmungen zu sein. Von der stärkenden Eigenschaft auf Körper und Geist scheint sogar das Sexualleben zu profitieren.

Guarana fördert die Konzentration ohne nervös zu machen. Aufgrund dieser Eigenschaft ist Guarana ein geeignetes Präparat vor Prüfungen oder Situationen, in denen ein scharfer Verstand und ein gutes Gedächtnis besonders gefordert sind.

Als Vitalstoff mit anregenden Eigenschaften ist Guarana auch bei Sportlern beliebt, die Ihre Ausdauer steigern möchten. Nach dem Sport kann Guarana zur schnelleren Erholung beitragen.

Zudem kann Guarana gegen (Spannungs-)Kopfschmerzen helfen und wird von den Indianern im Amazonasgebiet traditionell als pflanzliches Heilmittel gegen Migräne angewendet.

Aufgrund der anregenden Wirkung sollten Schwangere sowie Menschen, die wegen Bluthochdruck oder einer Herzkrankheit Koffein und anregende Mittel vermeiden sollen, auch auf den Genuss von Guarana verzichten.

Anwendung und Zulassungsbestimmungen


Kapseln
Je nach Konzentration

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Die Erfahrung zeigt, dass grundsätzlich mit der Schulmedizin schneller eine Beschwerde (z.B. mit einer Tablette) verschwinden lässt. In der Naturmedizin ist eine Therapie oftmals mit einiger Mühe verbunden - jedoch einer Mühe, die sich bei Ihrem Körper auszahlt!
Es muss darauf hingewiesen werden, dass die hier vorgestellten Wirkstoffe bei einer möglichen Einahme vorerst mit einer Fachkraft abgesprochen werden sollen. Zeigt sich das Krankheitsbild unklar, verstärken sich die Symptome oder werden die Leiden chronisch, ist es unumgänglich eine Fachkraft wie z.B. einen Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen.

Wichtig ist es zu verstehen, dass pflanzliche Mittel nicht immer harmlos und ohne Risiken verbunden sind. Wird zuviel der an sich richtigen Heilpflanze eingenommen oder falsch angewendet, kann durchaus eine schädliche Wirkung herbei geführt werden.

Bis eine natürliche Arznei wirkt, dauert es manchmal etwas länger, sie greifen dafür weniger in das ganzheitliche System ein und unterstützen die Selbstheilungskräfte.

Bild- und Quellennachweis

Quellennachweis: gesundheitsseiten.com

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