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Blähungen

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Das passende Hausmittel selbst gemacht





Blähungen werden in der Fachsprache auch Flatulenz genannt. Das Aufblähen des Magens oder des Darmes entsteht durch die Verdauung gebildete Gase. Können die Darmgase nicht weichen, kann es zu schmerzhaften Bauchkrämpfen kommen.

Tee

Nehmen Sie 2 Löffel Dillsamen und leeren Sie diese in 0,5 Liter kochendes Wasser. Nach 15 min ziehen lassen, können Sie den Tee tagsüber verteilt trinken.

Ein Pfefferminztee kann Krämpfe lösen. Dazu ca. 3-4 Tassen pro Tag zu sich nehmen. Beachten Sie weitere Hinweise in unserem Wirkstofflexikon.

Weitere Tees die gut gegen Flatulenz sind:
Kümmel, Anis, Fenchel

Vorbeugung

Verwenden Sie beim Würzen die Zweigspitzen des blühenden Bohnenkrauts. Auch gut geeignet ist Kurkuma.

Elexier

Für diese Anwendung benötigen Sie folgende Zutaten:
- Bärlauch (2 Hände voll)
- dunkle Flasche
- Flasche mit grosser öffnung
- Kornschnaps
Schneiden Sie den Bärlauch fein und drücken Sie ihn in eine Flasche mit grosser öffnung hinein.
Nach 3 Wochen ziehen lassen, kann der Innhalt abgseiht werden. Füllen Sie diesen in eine dunkle Flasche. Bei Bedarf kann ein Glas voll eingenommen werden.

Klassisches Hausmittel

Für diese Anwendung benötigen Sie folgende Zutaten:
- naturtrüben Apfelessig
- Honig
Vermischen Sie die beiden Kompenenten mit je 2 TL. Geben Sie es in ein Glas warmes Wasser und rühren Sie es gründlich.



Bitte beachten Sie


Achtung Health4Life stellt informationen bereit, welche zuvor in der Praxis gute Erfahrungen gemacht wurde. Die Informationen sind im keinen Fall ein Ersatz für Apotheker, Arzt oder professionelle Beratungen. Selbstanwendungen gehen auf eigene Gefahr. Die Angaben sind ohne Gewähr. Im Zweifelsfall ist eine Fachkraft zuziehen.

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