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Thema Muedigkeit - Fragen über die Gesundheit

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Müdigkeit

  
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Frage vom 20.09.2010
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M / 44 J.

Was kann ich tun gegen Müdigkeitsanfälle. Vor allem in dieser Jahreszeit konnte ich bereits um 20:00 Uhr ins Bett gehen und würde bis am Morgen durchschlafen. Habe ich einen Vitaminmangel oder was hilft sonst dagegen?

Antwort vom 01.06.2011

M / 44 J.

Hallo, es ist üblich, dass gegen Herbst der Körper mehr müde wird aufgrund weniger Sonneneinstrahlung. Wenn Sie gedenken einen Vitaminmangel zu haben, können Sie eine Haarmineralanalyse durchführen. Beachten Sie, dass Sie sich genügend bewegen und vor allem mind. 2 Liter Wasser pro Tag trinken.

Meine Antwort vom 17.12.2017
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